Роман Серебряков

Бассейн у дома, в котором кроме нас никто и не плавает

Банг Ли гоняет мою измотанную тушу в ринге

Жареный рис с морепродуктами и курицей и конечно же том ям

Один из жильцов зала\

Парковка у зала Синби

Тайские собаки - одна из главных фишек местного колорита

Ступеньки опасные, если кто бухой пойдёт точно может ногу сломать

Железные ворота, забор с колючкой по периметру... вот так и живём!

Можете называть это райское место как угодно, хоть "Фукет", офигенность его от этого не меняется

Шереметьево. Пять минут до отлёта

Салон Рангарун. Чаепитие после массажа

Экзотика

Осьминоги гриль лучше любого шашлыка

Фрукты ночного рынка

Айс кофе в 7/11

Китайские туристы

Раньше был тихий пляж, теперь это лодочная станция, для перевозки китайцев

Первая пляжная пробежка

Найхарн в низкий сезон не слишком многолюдный

Дизайнерская цветочная подставка

Вид из кафе "курица" на центральную дорогу

Курица гриль с тайским соусом

Возвращение Ихтиандра

Когда лень ехать до моря можно макнуться в бассейне

Кошки оккупировавшие наше жильё

Стандартные тайские блюда

Ананасы ещё вкуснее, когда их посыпаешь смесью сахара и перца

После тренировки в Лионе, морда усталая, но очень довольная

Гламурные протеиновые коктейли в Комбат кафе

Кухня в кафешке "Чип Эсс" изнутри

Жаренный рис с морскими гадами и рыбный соус с перцем. Если есть это руками, то можно ненароком откусить себе пальцы!

В магазине Файтлаб очень качественная экипировка, жаль с теперешним курсом доллара цены прыгнули в два раза

Тайские блинчики роти, ещё один местный деликатес

Поворот на наше жилище. Эту синенькую будку (она у нас как ориентир) я постоянно проезжаю

Фрукты, шоколадное молоко и конечно же арахисовая паста! Нормальный спортивный холодильник. Чипсы и гамбургеры на момент фото убрали, чтобы не палиться

Беговая дорожка вокруг озера Най Харн

Банг Ли кошмарит нас на утренней тренировке

Мечеть на центральной улице, неподалёку от зала АКА

Шикарный спортивный зал для муай тай в зале АКА

Храм на горе Большого Будды

Тот самый Большой Будда

Вид с горы Большого Будды на пляж Ката

Тайские собаки не парятся вообхе. Могут прилечь там, где захотелось, будь то дорога или двери в магазин

Небольшой домик духов на горе Большого Будды

Кафешка Brown Rice

В поисках мёда и лайма

Наш верный конь охлаждается под тропическим дождиком

Кучерюня практикует автокад. Не всё по лапам колотить

Как в рекламном буклете. Когда уйду на пенсию, буду рыдать над этой картинке в кресле качалке

Завтрак возле бассейна. Шоколадное молоко, при виде которого я теряю волю!

Релакс

Вид на мыс Промтеп в пасмурную погоду

Отлив на пляже Най Харн

Пицца Таиланд

После утренней "десяточки" на Най Харне

Маленький кучерявый боец

Немногочисленные посетители утренней тренировки в Лионе

Неожиданный ливень заставил нас ютиться в кафе

Верный конь, которому не страшен дождь, ветер и останавливающие его на скаку русские бабы, которые ещё умеют в горящую избу забегать

Кроссфит у бассейна

Американский пловец Фелпс где то там сзади, пытается догнать, хлебая волны

Путин в тату-салоне мастера Йо-Йо

Хард Рок Кафе вечером

Утомлённые утренней тренировкой

Даже на байке последние цифры соответствуют региону

Наш обычный обед из 18-ти блюд не поместился в объектив камеры

Най Харн

Рабочее место бабушки, которая готовит самые вкусные в мире шейки и айс-кофе

Один из местных жителей, которого, в отличие от змей фотографировать не опасно

Типичная тайская жратва в кафе Brown Rice

Утренняя тренировка

Русско-бразильская сборная Лиона

Массаж ног в "Рангарун"

Кучеряшка постоянно борется с волосами

Закат на Промтепе

Антоха кого-то заприметил в кустах

Вид с Промтепа на острова

Скалы

Промтеп в сумерках

Этой фоткой можно пугать детей, чтобы конфеты из серванта не тырили

Завтрак в кафе "у турка", или Noodle Soup Rawai

Кокосовое мороженое на мысе Промтеп

Половина дистанции пробежки по холмам. Рожа удивлённо-счастливая, после того, как обогнал велосипедиста

Кучерюня пошла раздобыть себе яблок на ужин. Может в огороде у кого наворовала, а может в магазине купила, я не уточнял

Рынок морепродуктов вполне сойдёт за музей-океанариум

Это мы так проверяем, больно ли кусаются крабы

Ценник на креветосы. Размер из фото не виден, но те что слева примерно сантиметров тридцать длиной

Рынок неподалёку от деревни морских цыган на Равай

Храм Най Харн поздним вечером

Валяюсь на ринге, после тяжёлой тренировки

Порция лапши у турка

Тайские собаки в режиме "сабай" на пляже Най Харн

Круассаны в булочной у Нини

На заднем фоне тот самый разговорчивый дядечка

Кучеряша в монохроме

Пережидаем ливень в кафе у турка

Кучеряша колдует над плитой

Чай с лаймом и мёдом в бане Pakpon Relax

12 июня в Лионе. Сегодня у нас многолюдно, аж шесть занимающихся!

На Найхарне. Кто то по прежнему борется с волосами, а кто то поборол свои волосы днём раньше с помощью электробритвы

Мажористый таец в модных портках возле своего байка

Изображение Путина в кафе как оберег

Если кто-то считает свою работу тяжелейшей в мире, пусть расскажет об этом тайским электрикам

Креветосы в кисло-сладком соусе

Кучерюня устав от азиатской еды подсела на мюсли. Но мюсли без арбуза, как комиссар без кожанки и маузера - вид незаконченный

Шикарное название блюда. Если официант ненароком предложит такое блюдо компании наших пьяных туристов, его за семь минут порвут на лоскуты

Завтрак после тренировки. При виде арахисовой пасты, я теряю волю, как тот слон из мультика "Следствие ведут колобки", теряет волю при звуках флейты и очень любит рыбий жир

Тайская кухня не только вкусная, но при этом ещё красиво выглядит и аппетитно пахнет

Тот самый танцующий слоник

На обзорной площадке Карон. Кучеряша выглядит загадочно, у Биг Будды такое же выражение лица

Ванильное фото, чтоб "как у всех"

В растаманском кафе, где пинаколада стоит как чугунный мост

Пользуясь случаем хочу передать привет тренеру Банг Ли. Тренировка прошла на ура, перед глазами маячит бутылка холодной колы

С Тони очень тяжко в клинче, зато на боксе получилось ему накидать немного

Залипаю на столике перед чашкой чая, после сеанса массажа в "Рангаун"

Кучеряша где-то там вдали бегает в горку, в успешно отжатой у меня салатовой ветровке

Как я отношусь к тем, кто прогуливает тренировки? Именно так!

Боксёрское селфи

Какой-то небритый гопник на пляже Карон

Непогода на Карон

Тайский бокс это вам не гламурный фитнес, зато теперь у Кучеряши есть весомый козырь в споре, можно на любую каверзную фразу сказать "а я тебе сейчас лоукик всажу и мы посмотрим кто окажется прав" и разговор на этом закончится

Тот самый ахилл, который больше навредил мне, чем сопернику

Это наверное самый маленький из моих соперников

С тренером по грэпплингу Phuket Top Team

После брутальной тренировки можно расслабиться потягивая через трубочки коктейль из модных склянок

С Рустамом после утренней пробежки, бодры, полны сил и готовы к тренировке

Завтрак в "Чип Эсс"

Злая круговая тренировка возле бассейна

Синхронное плавание

Монахи из ближайшего храма научили меня ходить по воде

Типичная дамская фотка на фоне какого-нибудь пейзажа

Пабло готовится к бою в раздевалке стадиона Бангла

Наш травмированный боец, после поединка

Именно так выглядит по утрам Кучеряша, когда я поднимаю её на пробежку в 6:15

Доволен результатом утренней пробежки

Пластмассовые солдаты Урфин Джуса... ну то есть зала АКА

Сегодня мы джитсеры

Вот непонятно, если мы встретимся в море, кто кого быстрее сожрёт

Креветосы морского рынка

Даже в отварном виде морской окунь норовит ухватить за палец

Лобстер очень плохо себя вёл в жизни, обижал маленьких, не учил уроки и поэтому оказался у нас на тареке

Пробуем пельмени азиатские которые называются так что хрен выговоришь

Тот самый масаман карри

Ценник ананасов очень радует

Пустынные пляж неподалёку от моста

Картина из цикла "старик и море"

Бессейны отеля Хот Спринг

Полный релакс

Обратная дорога с термальных источников

Процесс готовки пищи в Brown Rice

Ужин в Brown Rice

Кучеряша настолько прибурела, что ей по магазину уже не ходится, только транспортом. Настоящая тайка

Утренняя пробежка придала бодрости, энергии и сил. Это хорошо видно на фото

В Лионе снова строительные работы

Мой скромный перекус перед завтраком

Обед в "Чип эсс"

Кучерюня рулит заминкой. Чуть что, бьёт прыгалкой, у кого только научилась?

Некоторые настолько оголодали, что побежали в кафе раньше, чем мы припарковали машину

Стейк куриный с кровью. Кровь в баночке добывается из куриц, которые делают селфи в айфон

Стейк рибай. Хрен знает что это такое, но вкусно

Масажный салон с точки зрения массажируемого. В морге наверное такой же живописный вид

Спарринг на утренней тренировке

Сопоставляя габариты бойцов, бородач слева должен знатно выхватить

Любимое издевательство Банг Ли. Взял на заметку

Техника безопасности? Не, не слышали. Строитель с болгаркой лазит по каркасу крыши и что то там отпиливает

Счастливая рожа после двух тренировок в предвкушении жратвы

Соседи у нас очень приятные и многоногие

В крайнем случае с голодухи не помрём, гусеницы-гриль, говорят очень питательны

Какое же фото без моего стандартного логотипа!

Скромный завтрак на две персоны. На одну бородатую персону, очень любящую пожрать, и на одну маленькую, кучерявую, но очень голодную после тренировки

Обед в MOM Restaurant

Тайские собаки спят прямо там где устанут и упадут во время ходьбы

Питерский боец и борец с арахисовой пастой приехал специально для того, чтобы поотбивать мне ноги лоукиками

Впервые одел толстовку, выходя на улицу, даже Рустам удивился, когда нас увидел, и поинтересовался, не заболел ли я. Рожа зловещая и глаза горят

Селфи в дорожное зеркало на повороте

Немногочисленные боксёры на утренней тренировке

Монахи направляются в храм, а Рустам ковыляет за ними на разбитых ногах, изображая быстрого марафонца

Мелкими фоткались с берёзкой в обнимку, теперь с грушей, вот как времена меняются!

Кучеряша с грустью глядит на Будду своего дня (вторника), мол он вот лежит, дремлет, а я бегаю в 6 утра!

Храм Чалонг с высоты, слева на горе виден Биг Будда Пхукета

Отлив возле рынка морепродуктов

Кучеряша с Рустамом выцыганивают у тайского рыбака скидочку на двух слоноподобных окуней

Часть нашего сегодняшнего ужина

Мастерская по производству блинчиков роти

Вечернее купание в бассейне

Озеро Най Харн утром идеальное место для пробежки

Тайские ювелиры с железными нервами

Кучеряша теперь настолько мощная, что её киков боится даже сам тренер Банг Ли

Наша большая компания на пляже у аэропорта

Дружелюбные тайские ребята не прочь угостить фарангов спиртом и спеть на гитаре

Объявление для наших туристов. Всего 75 бат и можно приносить свою жратву и вискарь

Кучеряша с тритоном-переростком

Постер завтрашнего боя Вали Шевченко. Желаю победы и будущего чемпионского боя!

Прикупили немного перца домой

Вечрняя тренировка в Лионе. Артур лениво наблюдает из-за канатов

Шаурма на ночном рынке

Массаж ног в "Рангаруне"

Завтрак в мексиканской кафешке

Одного айс-кофе мало, теперь я пью исключительно по два

На пляже оккупированном китайцами

Пляж Равай

Красивый закат

Банг Ли тейпирует перед боем

Мой тайский соперник

Ребята радуются победе

После боя. Банг Ли поддерживает мою отбитую руку

Раненый но довольный

Пока я делаю фотку, Кучеряша, пользуясь моментом, тырит у меня еду

Запись в книге пожеланий на горе Большого Будды. Наверняка пишет там что то типа: "хочу, чтобы меня больше никогда в жизни не будили в 6 утра на пробежку"

Красивейший вид с горы Большого Будды

Самое вкусное в мире мороженое

Дружная команда кэмпа Лион

На Най Харне вечером перед отъездом

Прощание с Най Харном. Вода явно стала солёнее, от пролитых слёз

Крайний ужин в Brown Rice

Дорога в аэропорт

Красивый китайский храм на обочине всегда притягивает внимание, правда, почему то ни разу мы не останавливались около него

До аэропорта 15 км

Аэропорт Пхукета, полчаса до вылета

Кучеряша и в самолёте не расстаётся с моей толстовкой

На взлёт

Совсем не весёлая картинка. И с такой рукой я болтался два дня без гипса

Поскользнулся, упал, очнулся-гипс!